Susitikimo metu kalbėta apie emocijas, kylančius impulsus bei tai, kaip tinkamai į juos reaguoti ir juos suvaldyti. Dalyviai mokėsi atpažinti emocijas, aptarė jų raiškos būdus bei išbandė nusiraminimo technikas, padedančias geriau susidoroti su įtampa ir kasdieniais iššūkiais. 
💚 Emocijų pažinimas – kelias į geresnę savijautą 🌿


